ANDRÉ STURESSON
HALLÅ, ANDRÉ HÄR.
Kul att du hittat hit.
Är du sugen på att ändra hur du lever? Utforska mål? Skapa en ny vana? Lösa problem? Skapa ett bättre liv? Skapa förändring?
Det är ju bara att göra det!
Säger vissa.
Personligen tycker jag att det är utmanande att skapa förändring och ibland svårt att upprätthålla vanor. Problemet är ibland kunskap, men oftare motivation och att få oss själva att göra det vi vill.
Med Motiverande Samtal (evidensbaserad samtalsteknik skapad av kliniska psykologer med mer än 2000 vetenskapliga studier) så kan vi tillsammans lösa både och: klargöra vad du vill och skapa motivation som leder till förändring.
Boka en gratis session (utan några som helst skyldigheter) så pratar vi om vad du vill förändra och hur vi kan göra det tillsammans.
Det har varit en spännande process som André tagit mig igenom och jag har genom våra samtal kommit till insikt om en massa saker som varit värdefulla för mig. Jag har känt mig helt trygg under hela tiden vi samtalat om både svåra och roliga saker. André har varit mycket professionell och engagerad.
Åsa Vlk
OM MOTIVERANDE SAMTAL (MI)
(FORSKNINGSBASERAD COACHING)
SKAPAT AV FRAMSTÅENDE KLINISKA PSYKOLOGERNA WILLIAM R. MILLER OCH STEPHEN ROLLNICK.
MER ÄN 2000 VETENSKAPLIGA STUDIER
FOKUS PÅ ATT SKAPA MOTIVATION OCH FÖRÄNDRING.
ANVÄNDS BRETT: T.EX. AV PSYKOLOGER, LÄKARE OCH COACHER.
UTÖVARE OCH KLIENT ARBETAR TILLSAMMANS I ETT TEAM.
FRÅN BEROENDEPROBLEMATIK TILL LIVSSTILSFÖRÄNDRINGAR.
BS.C., MSC
ANDRÉ STURESSON
7 ÅRS UNIVERSITET
UTBILDAD I OCH COACHAT MÅNGA KLIENTER MED MOTIVERANDE SAMTAL
INTERVJUAT VÄRLDSLEDANDE FORSKARE OCH KLINIKER I TVÅ PODCASTS: STRESSKOLAN & HEALTH PSYCHOLOGY AND HUMAN NATURE
BRINNER FÖR HÄLSA, VÄLMÅENDE OCH FRÅGAN: VAD ÄR ETT BRA LIV?
LÅT OSS PRATA OM DET DU VILL FÖRÄNDRA
Att prova på något nytt kan kännas som ett stort åtagande, men din framtid är värd det. Boka en gratis session (utan några som helst skyldigheter) och låt oss utforska dina mål, det du vill förändra och hur vi kan nå det tillsammans.